چیکار کنیم برای نماز صبح بتونیم بیدار بشیم؟
۲۳ آبان ۱۴۰۵ 0
همه‌مون این دغدغه رو داریم؛ دلمون
می‌خواد برای نماز صبح بیدار بشیم
ولی خب! گاهی خواب حسابی سنگین میشه!
◽️امام صادق(ع) به نقل از پیامبر(ص)، دعایی برای بیدار شدن در ساعتی که می‌خوایم معرفی کردند و امام رضا(ع) هم از آداب یک خواب مؤمنانه برامون گفتن.
چیکار کنیم نماز صبح ها بتونیم بیدار بشیم؟
آستان مقدس رضوی
آستان مقدس رضوی
یک وعده الهی برای بیدار شدن
بِسْمِ اللهِ اللَّهُمَّ لَا تُؤْمِنِّي مَكْرَكَ وَلَا تُنْسِنِي ذِكْرَكَ، وَلَا تَجْعَلْنِي مِنَ الْغَافِلِينَ ، أَقُومُ سَاعَةً كَذَا وَ كَذَا
امام صادق الله از پیامبر اکرم نقل می کند هر کس بخواهد برای عبادت شب بیدار شود وقتی به بستر رفت این دعا را بخواند؛ خداوند فرشته ای را مامور می کند تا او را در همان ساعتی که می خواهد بیدار کند.
الكافی، ج ۲، ص۵۴۰
بِسْمِ اللهِ اللَّهُمَّ لَا تُؤْمِنِّي مَكْرَكَ وَلَا تُنْسِنِي ذِكْرَكَ، وَلَا تَجْعَلْنِي مِنَ الْغَافِلِينَ ، أَقُومُ سَاعَةً كَذَا وَ كَذَا
امام صادق الله از پیامبر اکرم نقل می کند هر کس بخواهد برای عبادت شب بیدار شود وقتی به بستر رفت این دعا را بخواند؛ خداوند فرشته ای را مامور می کند تا او را در همان ساعتی که می خواهد بیدار کند.
الكافی، ج ۲، ص۵۴۰
آیه ای برای بیدار شدن
قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرْمِثْلُكُمْ يُوحَى إِلَيَّ أَنَّمَا الْهَكُمْ إِلَهُ وَاحِدٌ فَمَنْ كَانَ يَرْجُولِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكُ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا
در روایتی از امام صادق آمده است کسی این آیه را هنگام خواب نمی خواند، مگر اینکه در همان ساعتی که می خواهد بیدار شود.
وسائل الشيعة، ج۶، ص ۲۲۹
قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرْمِثْلُكُمْ يُوحَى إِلَيَّ أَنَّمَا الْهَكُمْ إِلَهُ وَاحِدٌ فَمَنْ كَانَ يَرْجُولِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكُ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا
در روایتی از امام صادق آمده است کسی این آیه را هنگام خواب نمی خواند، مگر اینکه در همان ساعتی که می خواهد بیدار شود.
وسائل الشيعة، ج۶، ص ۲۲۹
رعایت آداب خواب مؤمنانه
امام رضا فرمود: ما اهل بیت هنگام خواب اموری را رعایت میکنیم؛ از جمله طهارت داشتن بر پهلوی راست خوابیدن
گفتن تسبیحات حضرت زهراء رو به قبله خوابیدن خواندن سوره حمدُ آیه الکرسی و آيه «شُّهِدَ اللَّهُ أَنَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ »
تا پایان آیه هر کس چنین کند، بهره خود را از شبش برده است.
امام رضا فرمود: ما اهل بیت هنگام خواب اموری را رعایت میکنیم؛ از جمله طهارت داشتن بر پهلوی راست خوابیدن
گفتن تسبیحات حضرت زهراء رو به قبله خوابیدن خواندن سوره حمدُ آیه الکرسی و آيه «شُّهِدَ اللَّهُ أَنَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ »
تا پایان آیه هر کس چنین کند، بهره خود را از شبش برده است.
خواب خوب مقدمه بیداری
شام را سبک تربخور با فاصله از خواب غذاب بخور
شب ها زودتر خواب زمان خواب منظمی داشته باش
شام را سبک تربخور با فاصله از خواب غذاب بخور
شب ها زودتر خواب زمان خواب منظمی داشته باش
بیدار شدن برای نماز صبح یک شبه تبدیل به عادت نمی شود. از یک قدم کوچک شروع کن هر روز کمی زودتر بیدار شو كم كم نمازت را به اول وقت نزدیک کن با استمرار این کار برایت آسان تر می شود.
گالری:
کانال قرآن و حدیث را درشبکه های اجتماعی دنبال کنید.
